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CAILLE AU SIROP D'ÉRABLE PURÉE DE PATATES DOUCES CARDAMONE

Préparation I 1 heures

Repos I 2 heures

Cuisson I 45 minutes

Quantités I 4 personnes

​INGREDIENTS

POUR LA PRÉPARATION DES CAILLES

  • 4 cailles vidées

  • 60 ml sirop d'érable

  • 90 ml soja sucré

  • 120 ml huile végétale neutre

  • 1 grosse gousse d'ail

  • 10 g de gingembre frais

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POUR LA PRÉPARATION DE LA PURÉE DE PATATES DOUCES

  • 4 petites patates douces

  • Gros sel

  • Cardamome (facultatif)

  • sel, poivre

INSTRUCTIONS

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POUR LA PRÉPARATION DES CAILLES

1. La veille, mélanger le sirop d'érable, le soja sucré, l'huile végétale. Enlever la peau du gingembre et le coter grossièrement ainsi que l'ail. La caille peut être farcie selon vos envies.

2. Dans un plat profond, y mettre les cailles et verser la marinade dessus. Réserver au réfrigérateur.

3. Le lendemain, préchauffer le four à 180°C.

4. Faire cuire les cailles pendant 15 minutes puis les retourner pendant 15 minutes.

5. Laisser les reposer hors du four 2 minutes. Server chaud.

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POUR LA PRÉPARATION DE LA PURÉE DE PATATES DOUCES

1. Préchauffer le four à 200°C.

2. Dans un plat, sur un fond de gros sel déposer les patates douces préalablement lavées.

3. Cuire pendant 45 minutes. Planter un couteau pour vérifier que les patates douces soient cuite.

4. Sortir du four et les laisser refroidir. Passer la purée pour qu'elle soit plus fine à l'aide d'un tamis.

5. Assaisonner et ajouter un peu de cardamome selon vos goûts.

6. Dresser dans l'assiette bien chaud.

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